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《论语》与养生(雍也第六)
    子谓子夏曰:女为君子儒,无为小人儒。孔子对子夏说:你要做品德高尚的儒者,不要做没有修养的儒者。孔子对品德的修养非常重视,不断的劝导自己的学生要注重品德的修养。孔子已经把儒者分为两种,君子儒者和小人儒者。后世的儒者很多都没有做到孔子的要求,成为君子儒者,而是成为小人儒者,这些人按照孔子的标准也不是好学生。历史上有很多的儒者学问做的很好,但是品德不好,这样的儒者有的也名气很大,但是他们都不是孔子合格的传承者,因为他都没有领会孔子让大家做君子儒者的深意。

    孔子让子夏做君子儒者的目的是为了让他养生,很多人是名义上符合孔子的要求去做一个君子儒者,实际做的是一个伪君子儒者,历史上这样的儒者太多了。很多人没有认识到修炼品德高尚是对自己没有好处,所以缺乏修炼品德的动力。孔子的思想首先是为了自己养生,只有自己的养生做好了,才能有力量去做其他的事情,人们没有理解孔子思想里面的养生思想。

    子曰:知之者不如好之者,好之者不如乐之者。孔子说:对于学问和仁德,懂得他的人没有喜好他的人学的深入,喜好他的人没有把他当做乐趣去追求的人学的深入。

    孔子把学习的人分为三个级别,初级是为了懂得而学习,可以说是被动的学习,我们大多数人都是这个级别,为了将来有个好未来去努力学习;第二级是因为爱好去学习,这个学习已经很主动了;第三级是把学习当做一种乐趣,这样的学习会全身心的投入,效果最好。第二级和第三级区别不是很明显,既然爱好一定是有乐趣才会爱好,没有人会爱好不能给自己带来愉快的东西,这两个有重叠,甚至可以认为是一个。

    孔子强调要愉快的学习。孔子把学习的最高境界定义为愉快的学习,孔子在强调什么?或者说孔子在引导什么?孔子在强调快乐的学习可以养生,孔子在引导大家在学习的同时要追求快乐,也就是追求养生。

    子曰:知者乐水,仁者乐山。知者动,仁者静。知者乐,仁者寿。孔子说:智慧的人喜欢水,仁德的人喜欢山。智慧的人喜欢运动,仁德的人喜欢静。智慧的人快乐,仁德的人长寿。

    孔子的这段话如果不按照养生思维来解释,很不好解释,也不好理解。孔子是把知者中的有仁德的人称作仁者,知者只是学习好,仁者不仅学习好,而且修养也好。智慧的人喜欢水,水是不断运动的,喜欢运动的知者从运动中得到快乐;仁德的人喜欢山,山是静止不动的,仁德的人从静坐中获得长寿。

    差别就在这里,喜欢静的仁者也一样快乐,喜欢仁德的人不仅得到了快乐,还获得了长寿。孔子在引导人们不仅要学习有智慧,更重要的是要修炼好仁德,有仁德的人才可以长寿。