谈到历史人物与养生思维的联系，秦始皇是一个绕不开的人物。关于秦始皇的传说故事太多，最著名的是秦始皇派三千童男童女去东海寻找长生不老药，药没有找到，却找到了一个国家--日本，徐福成为日本人的祖先。日本人最应该感谢秦始皇，没有秦始皇就没有今天的日本。以秦始皇的精明，长生不老之药也不可能完全是子虚乌有。

    养生术在中国一直很神秘，养生术也被古人称为神仙术。道家有比较系统的养生术，炼丹是道家主要的养生方法。养生术中讲的丹田、丹药都出自道家。炼丹又分为内丹和外丹。内丹就是指养生气功中的意守丹田，外丹很神秘，很少人知道，《西游记》中的太上老君的炼丹炉就是炼外丹的。养生术很早就有了，在秦始皇时期，在东部沿海地区会有一些通过养生术达到长寿的世外高人，人们称他们是活神仙。齐国是古养生气功的发源地，在齐国有很多练习养生气功长寿的人，他们被人们称为活神仙，成为老百姓口中的神奇传说。中国传说中著名的三座仙山蓬莱、瀛洲、方丈都集中在齐国的东部沿海地区，这也就可以解释为什么秦始皇会来这里寻找长生不老之药。秦始皇想通过他们去找长生不老药也是合理的，徐福只是其中一位，因为和秦始皇有交集而在历史上留下姓名的养生大师。

    扁鹊是春秋时期的神医，他发明了中医的治断术---望闻问切，这个现在看来仍然是神奇的能力。现在的许多中医也不是真正理解望闻问切，真正会用望闻问切的中医也不是很多，许多中医也是对这个中医诊断术也是一知半解。传说扁鹊有特异功能，他也应该有特异功能，他发明的诊断术至今仍然感觉很神秘，非一般人能为。

    扁鹊只是这个神医群体中的一个代表，他们在老百姓心目中就是神仙，他们的寿命超出普通人很多，有普通人不能理解的超能力。这个群体一直存在，他们以什么样的方式存在，没有人知道，历史也没有记载，是一个空白。我们知道的只是他们出现的一个精彩片段，《扁鹊见蔡桓公》记录了神医扁鹊的神奇治病手段，这也更增加了他们的神秘感。

    马王堆考古挖掘中发现了古人画的《引导术》图谱，揭开了古代养生术的神秘面纱。人们根据这张引导图还开发出了现代养生术气功，养生效果也相当的好。引导图只是古养生术的一部分，其他内容我们知道的还很少。古人的养生研究发展到什么程度？可以从古人留下的《黄帝内经》看到一部分。

    《黄帝内经》书中讲的部分养生理论经过现代科技证明是非常科学的，有些我们还不能完全理解。这本书的作者是谁？是什么没时间写成的？现在仍然没有一个准确的说法，我们能确定的是：古人的养生的知识远高于我们现代人。古人养生知识的源头来自哪里？是怎么传承来的？没有人能说清楚，有的只是传说。

    秦始皇派人到处去寻找长生不老药，药没有找到，却留下了很多传说。秦始皇曾经来过秦皇岛寻找长生不老药，秦皇岛并因此成名。秦皇岛是我国唯一一个以皇帝名号命名的城市，历史上还有其他名人和秦皇岛因为养生结缘，后面我们还会讲到。

    秦始皇在中国历史上绝对称得上是智慧的人，秦始皇不懈的追求养生，也代表了中国人对养生的态度。