合宿结束，乌野排球部恢复了日常的训练，然而作为经理的七濑若夜站在网前的时间变多了。
因为乌养教练发现七濑若夜是个很好用的托球工具。
第二体育馆的场地有限，只安排了一张球网。
但是在旁边拉上一根243的线，就可以勉强练习扣球。
菅原在给日向托球尽快熟悉暗号，影山在陪旭练习后排进攻，七濑给几个不是正选的主攻、副攻们托球。
木下因为之前的事情，总觉得不好意思，每天都给七濑若夜带酸奶。
时间很快来到了周五，与伊达工业训练赛的前一天。
看到七濑托球的武田老师对着身旁的乌养教练说“七濑同学的托球看起来也很稳定，而且好像比合宿前开朗了很多。”
“听说是队友的力量。”乌养教练摸了摸口袋，想起来烟被他自己放在了家里，感叹，“年轻真好。”
他看了眼时间，拍手暂停了训练。
大家围坐在一起，讨论第二天对战伊达工业的战术。
“伊达工业一直都以铁壁著称，二三年级先说说现在的伊达工业情况。”乌养教练知道三月份的时候，乌野曾在县民大赛上输给了伊达工业。
菅原“伊达工业的拦网很强，他们是后拦网模式，看清球路后再拦网，一般的进攻很难突破。”
大地“拦网最强的是白头发的副攻七号，应该有一米九以上。”
日向颤抖“一米九，比月岛还高”
月岛
田中“没错没错，那个七号甚至能往我想扣球的方向伸手。”
西谷拍着不说话的旭“放心，我会救起每一个扣飞的球”
成田“但是伊达工业的进攻能力没有拦网能力那么强。”
木下“这么一说，好像确实是这样。”
乌养教练拿起白板，看着在旁边收球网的七濑若夜有点纠结的模样，于是喊他一起过来坐下。
乌养教练“七濑你有话要说”
“我”
大地和菅原眼神鼓励七濑若夜。
“我建议与伊达工业的训练赛上，影山和日向不要打怪人快攻。”七濑若夜有些紧张，这是他来到乌野后第一次和大家讨论战术。
日向、田中歪头疑惑。
乌养教练笑“没错，这一场训练赛上禁止怪人快攻。”
武田老师问“乌养君，为什么不用怪人快攻”
乌养教练“七濑你来说。”
“大家对伊达工业的描述基本与若利说的一样，对于拦网强的学校，怪人快攻打得越多越容易被适应，而现在ih预选赛的分组名单还没有出来。伊达工业去年止步十六强，我们很可能一开始就碰上伊达工业。”
乌养教练“没错。”
但是大家的关注点完全歪掉。
田中“若，若利”
菅原“白鸟泽的牛岛若利”
乌养教练反应过来“那个左手重炮王牌”
影山，盯
日向“是谁”
大地为日向解答“全国三大主攻手之一的牛岛若利。七濑你竟然认识牛岛”
“他母亲和我母亲是好友，我们从小就认识。下次我可以带他来玩。”
菅原“有点难以想象那个画面。”
“好了。”乌养教练打断这个小插曲，“我们继续布置战术。”
第二日，训练赛场地安排在伊达工业高中。
早上八点，大家准时在第二体育馆外集合，坐上武田老师开的大巴。
鉴于杉泽第三的那次训练赛前七濑若夜成功安抚日向。
于是这一次日向被菅原安排在七濑若夜旁边，田中默默地从后排递上熟悉的呕吐袋。
七濑若夜拒绝了袋子，对日向说“今天紧张吗”
回想起对伊达工业铁壁的形容，日向说“有一点。”
“你把这次训练赛当做是学习会，学习他们拦网的技巧和磨炼突破拦网的技术。我们输得越惨，下一次正式比赛中，怪人快攻就越好用，想象一下他们所有人震惊的样子。”
日向虽然觉得哪里不对，但是好像又很有道理的样子。
前排的大地与菅原小声说“这就是七濑鼓励日向的方法”
菅原也小声“七濑有时候确实挺腹黑的。”
“菅原学长，我听得到而且你们听得到我才这样说的。”七濑若夜又小心地问，“这种形式的鼓励应该是可以说的吧”
菅原“七濑，你不要这么敏感。”
抵达伊达工业的体育馆后，双方教练握手，大家换上队服开始热身。
穿上球鞋的日向蹦了几下，活力满满，站在一边手里不停画着“人”字的王牌旭反倒很紧张。
另一边的青根高伸盯着对面的王牌，三年级副攻镰先靖志领会队长茂庭要的眼神，先一步按下他即将伸出指向对方王牌的手。
二口坚治热身的动作有些散漫，问“我记得县民大赛里，乌野王牌的球被我们全拦下来了，为什么教练还答应了和他们的训练赛”
茂庭回答“第一个原因是他们新入部的成员，那个黑色头发的9号是北川第一的天才二传。”
二口“多了个黄头发的高个子，橘色头发的小矮子竟然不是自由人。”
镰先“还多了一个经理。”
“第二个原因，我们排球部的赞助公司要求的。”球队中的经理滑津舞看不下去，“不要聊天，快给我好好热身”
注意到对面铁壁的视线，旭又回想起两个月前被彻底封锁的扣球。
他的背被拍了一下。
西谷抬头，张开双臂“背后有我守护尽管去打破铁壁吧 ”
菅原也捶了旭一拳“让铁壁见识我们的新武器吧”
七濑若夜摸着日向的头“去吧，让他们见识一下小巨人的空中战。”
乌野vs伊达工业的训练赛正式开始，伊达工业选择场地，乌野选择接发球。
乌野从一号位开始的站位分别是月岛西谷、影山s、田中、日向、泽村、东峰，是事先商定好的接球最稳的阵容。
伊达工业从一号位开始的站位分别是镰先作并、笹谷、二口、青根、茂庭、小原。
乌野选择接球。
第一球由镰先发出，强力跳发被西谷完美接起，漂亮的一传，送至影山位置。
前排的笹谷、二口、青根紧紧盯住影山的托球方向。
日向记着乌养教练说过的话，往拦网较低的笹谷那侧跑去。
平拉快，站在中间的青根在看到球路的那一瞬间，做出反应，和笹谷双人拦网。
拦网到得太快，铁壁的压迫感扑面而来，被影响了的日向的扣球动作稍慢一步，勉强碰到，球堪堪过网落下。
场外的七濑若夜也是第一次见到这种拦网速度，怪不得是宫城的四强之一，完完全全的跟进式拦网，不会被诱饵轻易欺骗，再加上怪人快攻被禁，想赢下这场训练赛应该相当困难。
站位轮转，原本2号位的影山发球，强劲的跳发朝着伊达工业的二传手茂庭而去，球路非常好。
茂庭没能完全接起，接应笹谷救球，给到前排的青根。
网前的日向满脑子都是七濑若夜说的学习会，学习伊达工业拦网的技巧。上一球伊达工业是怎么做的，那个白头发的7号看到影山托球后追着球在他眼前跳起拦网。
日向立刻跟上。
田中、日向、大地三人拦网。
日向意识到不对，不是这个技巧，因为这不是一个快攻，是凭借正常速度就能组织的拦网。
青根的扣球打在拦网的手上，大地喊“one touch”
西谷鱼跃救起这个飞出边线的球。
乌野再次组织进攻，影山后退着去托这个不算好的一传，刚刚的平拉快被瞬间追上，田中学长和大地学长的扣球很难打破人墙。
他将球托向后排的旭。
“旭学长”
伊达工业三人拦网，球回到乌野的场地。
做好被拦下准备的西谷在旭扣球前就已经上前一步，用手背接起这个被拦下的扣球。
影山已经来不及接球，西谷喊“大地学长”
旭“再来一次”
大地将球传给已经开始助跑的旭。
这一球再次被拦下。
场上比分 1:1 。</p>