暗沉的天幕被划开一丝白光，慢慢的暖黄的晨曦照在别墅的墙体上，白色的别墅变成了暖黄色。

    清川木久虽然只在电话里提及了后院的临时球场，实际上别墅还有一个很大的带天棚的室内球馆，就在后院旁边用一条室内走廊和别墅内部连通。

    清川森远安顿好大家之后带着大家直接去了球馆，球馆开了暖气大家又是直接从室内通道穿过去倒没被外面的冷风吹到。

    他们到的时候沟口领队已经在等着了，沟口领队招呼他们过来，白板正面是全部正选的名字，每个名字后面都标着各自目前位置的英文缩写。

    球馆门被推开，清川木久和入畑监督并肩走进场馆，入畑监督站在前面给大家做起介绍“想必你们已经知道他的身份了，清川木久，前排球国家队主教练，这次特意请他来给你们做特训，希望大家努力像海绵一样汲取经验。”

    众人鞠躬“请教练指教”

    清川木久拍拍手吸引众人目光，表情肃穆“我废话也不多说，这次训练只有两天，我会挑重要的说，你们拼命练就是了。”

    清川森远听到“拼命”两个字顿感要完，长叹一声。清川木久眼神明亮，一眼就看见在人群里垂着头的清川森远，指着他气不打一处来“尤其是你，要是丢了我的面子回去有你好看的。”

    “嗨”清川森远回答的声音蔫蔫儿的。

    清川木久哼了一声，白板上的名字是按队服序号从上往下排的，从及川彻依次排到清川森远，老爷子从上到下依次点名。

    “及川彻。”及川彻立马挺直背，双手背后老实答“到。”

    清川木久指着球场，有半边被白色胶带划分成一个一个格子状，“从今天开始你只练传球，要做到落点和高度精准。”

    及川彻看了眼球场，脑子不住的发懵，疑惑发问“落点我能判断，但高度改怎么判断呢”

    清川木久眼神平静的看着他“队友的击球点高度，身为二传竟然不知道吗”

    他语气平淡，及川彻却被吓的打了个冷颤，他立马紧绷着大声回话“我知道了”

    “松川一静、花卷贵大还有国见英你们三个跟着入畑监督去录像室，录像看完后写1000字观后感，今天12点午饭前交给我。”

    花卷贵大听到观后感顿感头大，垂头丧气的跟着松川一静出列。入畑监督笑呵呵的领着人走了。

    清川木久继续点名“岩泉一、京谷贤太郎和金田一勇太郎你们先去热身，十五分钟后来找我。”

    还好他们提前换了运动服，岩泉一身为前辈老大哥领着两个后辈小弟去一旁开始跑步热身。

    清川木久直接跳过矢巾秀和渡亲治点名亲孙子，“清川森远你也去热身，练完100个鱼跃接球和垫球后来找我。”

    清川森远点头答应后转身去找球，现在只留下了矢巾秀和渡亲治两个正选队员，他抬手安抚他们别急，先把跟来打下手的非正选安排去热身，后面的辅助训练都需要这些队员帮忙。

    等人都三轮，清川木久看着二人说到“单独留下你们两个人是有原因的，先从渡说起吧，我和入畑监督商量了一下有意让你换位置。”

    渡亲治神经一下绷紧了，他知道自己作为自由人是比不上清川森远的，但如果连这个位置都失去了，他想不到自己何去何从。

    清川木久看着渡亲治人整个僵住，也不打算再给他压力，直接把白板翻到背面“从今天起你除了自由人的训练外还要加上拦网姿势训练。”

    渡亲治迷茫的看着白板，他的名字后写着o，“我要变成接应二传吗”

    同样疑惑的还有矢巾秀，青叶城西比赛时从来只有及川彻一个二传，虽然偶尔会有后排参与传球，但从来没有专门放一个接应二传去场上。

    清川木久解释“宫城县预选赛你还是自由人的身份，只是我们希望你能在全国比赛上完成双二传的阵容，同时也能增强防守线的力量。”

    渡亲治本身就是二传转的自由人，把他从这个位置上再改成接应二传，只需要再补一些拦网技巧，属于是再好不过的人员了。

    恍惚间，渡亲治以为有一阵风从自己脸上吹过，仿佛间他以为自己已经站在了东京的赛场上，听着场馆里众人的欢呼加油声，整个人不由得心神荡漾起来。

    “所以你愿意再改变吗”清川木久的声音让渡亲治回过神，身边的矢巾秀投来羡慕的目光。

    “我愿意”渡亲治语气坚定。

    清川木久递给他一沓资料，“你跟着森远先去练接球，练完去找沟口，他会给你安排的。”沟口领队以前的位置就是b，拦网姿势由他来教正好。

    矢巾秀看着清川森远眼含期待，等待他对自己的安排。

    “故意把你放到最后一个你应该知道自己的处境吧”清川木久故意语气沉重。

    矢巾秀垂眼沉默了一瞬，然后直视着清川木久说“我知道，只要及川前辈还在队伍里我永远不能上场。”

    他看着渡亲治远去的背影，“我也没有他那样的勇气，没有改变的我只能留在原地。”

    握紧了拳头，矢巾秀目光坚毅“但我还有一年，前辈毕业之后，我会来扛起这个压力，所以我不会退缩，我不过是需要等待而已。”

    清川木久赞许的点头“这样才对，我本来给你安排了两个选择，看来另一个用不到了。”椅子上放着两个本子，他把其中一个黑色的笔记本还有一个光盘递过去。

    “身为二传你欠缺的东西还多着呢，先看看前辈的技巧吧，你要化用成自己的技术。”随后他补了句，“听森远说你想要我的签名，给你签在第一页了，加油学，小子。”

    矢巾秀道谢后收下资料，顺着清川木久指着的电脑室走去。等人走了清川木久才拿起另外一个笔记本，翻开是一片空白。

    有些事情，从一开始其实只有一个选择。

    岩泉一几人热身结束找到坐在椅子上休息的清川木久，“教练，我们热身结束了。”

    清川木久打开杯子吹散表面的雾气，“那就先跳一个给我看看吧。”

    金田一有些迟疑“就这么跳吗”

    清川木久淡淡撇了他一眼“怎么，没摸过高还要像约会一样让你先准备一下”

    金田一被噎了话老实退到前辈们身后，岩泉一率先后撤几步助跑后起跳，清川木久抬眼目测高度320左右，高中男生的平均偏上水准。

    京谷贤太郎也跟着助跑起跳，清川木久看着他在空的姿势挑了挑眉，有点意思，滞空倒是不错。

    金田一看前辈们都跳了，他也跟着助跑起跳，落地的时候右脚先落地有点不稳的晃了两下，清川木久本来挺期待这个高个子，结果被一塌糊涂的起跳姿势辣了眼睛。

    他垂头捂眼，安慰自己不要生气，这都是孩子，和以前手里的国家队差距大是正常的。

    清川木久站起身把白板扯过来，擦干净半边开始写，“首先是助跑步伐，要简短利落不能犹豫，向后挥臂要干净利落，太少起不到帮助，太多影响击球。”

    “其次是起跳，蹬地的时候一定要确定双脚重心稳定，站都没站稳，起跳肯定受影响。”

    “起跳的时候前脚掌用力，蓄力弯曲膝盖，太弯会影响起跳速度，起跳后要快速伸直腿，无论如何起跳的力一定是往上的，不是往前的，力要直着往上用这样才能跳的高。”

    “最后是在空中完成姿势的调整，起跳后要达到滞空的情况需要全身每一块肌肉的参与，尤其是背部的肌肉此时要绷紧了，还有就是最后的落地要注意减少单脚落地的情况，避免受伤。”

    讲完整个起跳流程后清川森远开始点评每个人的起跳姿势，“京谷你的滞空不错，但姿势过于向后弯了，你要注意视野问题会影响击球，还有就是助跑的挥臂幅度太大，不仅影响起跑还会阻挡队友的跑动。”

    “横向跑动多加几组，你的小斜线球打的不错，试试斜向起跳。”京谷贤太郎点头表示记住了。

    “金田一你的身高是优势，这代表你的击球点高度会成为得分点，但从起跑到落地全是缺点，尤其是落地的姿势要赶快改，不然受伤了有的你哭，按我刚刚说的你一个一个改吧。”

    清川木久语气透着点惋惜，金田一脑袋疯狂点地表态，深怕清川木久看不见。

    “岩泉，助跑和落地都没有问题，膝盖的弯曲蓄力你再找找感觉，多练几组深蹲垫脚，起跳后落地太快，滞空时间不够多加几组背部肌肉训练。”清川木久没挑出岩泉一什么问题，只能让他在目前的基础上去加强。

    “另外你们还要练发球，我会的发球大概十四、五种吧，你们看看对那种感兴趣练练吧。”清川木久暗戳戳的炫耀了一波实力，不出意外的赢来三个人敬佩的目光。

    他在白板上开始罗列发球种类，除了常见的上手下手侧墙发球这三种都不需要起跳还有跳发、大力跳发、跳飘、吊球、擦网等，其中个别球种还区分上下手。

    “你们要想拿到最后的胜利，得分的手段就不能局限，有点时候换着花样的发球就能拿好几分，这样自己的队友打的也轻松点，属于是一举多得。”清川木久语重心长，“多学点吧，万一用上了呢。”</p>