中国人茶余饭后对明星、名人的私生活最感兴趣，各个新闻媒体报道的都有明星的娱乐新闻，包括那些严肃的报刊。大家在一起闲聊也喜欢聊一些小道消息和他人的隐私，真的假的没有人认真去辨别。经常能爆料独家小道消息的人到哪里都很受欢迎。刺探明星隐私的狗仔更是无处不在，让名人没有隐私可言，明星吃个饭都会被上报纸，离个婚都会引发全民讨论，还有专门报道明星隐私的报刊，销售一直很好。

    中国人喜欢聊天、喜欢热闹，几个人一起吃饭、喝茶，天南海北，家长里短，各种各样的八卦新闻都是聊天的话题。聊天的过程也是养生的过程，心里的阴影随着聊天烟消云散，一些心理疾病的苗头被消灭了。

    科学证明，聊天能治疗多种疾病。现代人居住在楼房里，人与人之间的交流少了，与电视、电脑、手机交流的多了，自闭症、抑郁症多了。在以前的城市，大家住在大杂院里，相互之间交流多；农村大家很多都是一个家族的，世世代代住在一起，在一起种地，交流就更多了。一些生活在城市的老年人都有孤独症，钢筋水泥的单元房阻隔了人们的交流，过多的注意西方人讲究的隐私权也影响了人与人之间的交流。青少年每天和手机、电脑交流，很多也有沟通障碍，这些都与聊天少有关系。

    西方社会注重隐私权，人与人之间的交流少，所以西方社会的心理疾病比较多一点。西方人发明了心理疗法，主要还是通过聊天来舒缓病人心里的压力和痛苦，说白了就是找人聊天治病。心理病人的疾病是长时间没有人倾述心中的苦闷形成的，去找心理医生治疗的时候已经是比较严重了，还是不如早期就找人舒缓一下压力，效果会更好一点。中国的城市化进程也造成人与人之间缺乏沟通，现在大城市出现了一个新的职业----话聊，有人专门陪人聊天，缓解顾客的压力和痛苦。

    现在各种各样的媒体很多，人们可以更方便的获得名人、明星的八卦新闻来作为谈论的话题。以前通讯不发达，人们谈论的话题大多都是周围人的八卦话题。每个村都有聊天中心，一些少数民族地区的寨子还专门建有风雨楼供人们在农闲时节、茶余饭后在一起喝茶、聊天。

    古人非常重视邻里、亲戚之间的交流沟通，古人更加重视邻里关系，中国有句古话：远亲不如近邻。古人更加重视邻里之间的沟通和互相帮助，守望相助这个成语的意思就是邻里之间要互相警戒、互相援助，对付共同的敌人和灾祸。守望相助升华了邻里关系的内涵。

    在贵州农村地区人口相对比较稀少，还保留着这样的习俗，一家办事，全寨子的人都去帮忙、聚会3天，亲戚也一样来家住3天，大家在一起吃饭，晚上被分散到寨子里的各个家庭里住。这样大家有充足的时间聊天、打牌、唱歌，一家人办事，全寨子的人都像一家人过年一样聚在一起。

    流传千年的传统不能简单说是落后的东西，能在中国流传这么久的传统一定是符合中国人的养生思维。一些偏远地区更多的保留了古人的留下的传统，里面包含着古人高深的养生智慧。