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156 有点意思
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    全都调配出来,已经是凌晨三点一刻了。



    陈坚和沈曼文收拾好之后,离开了唐乐年这家生物工程研究所,沈曼文开车载着陈坚回别墅。



    车子停在别墅门口的时候,陈坚推门下了车,一副要出门的样子,并不打算进别墅里。



    沈曼文不由得问道“你要去哪”



    “晨练。”陈坚笑着说道“等我给你们带手工磨的豆浆回来”



    沈曼文也有晨练的习惯,但是她都是在自己房间的跑步机上跑跑步而已,她每天起的也很早,早就发现陈坚这几天一直在晨练了。



    所以,陈坚说出去晨练,她一点都不感觉到奇怪,倒是对陈坚说的手工磨的豆浆感到奇怪了。



    既然是去晨练,上哪搞手工磨的豆浆去



    还有,现在人的时间都这么宝贵,巴不得早上多睡一会,谁有那闲工夫,一大早的起来手工磨豆浆



    陈坚虽然看到了沈曼文询问的神色,可却是笑着摆了摆手,没有跟沈曼文解释什么,独自一人一溜小跑着朝着紫云山半山腰的湖泊而去。



    “师傅,你今天来晚了。”紧赶慢赶,陈坚还是晚了一会,萧玉柔已经在这里等了快半个小时了。



    “今天有点事。”陈坚也不废话,直接说道“开始吧。”



    萧玉柔点了点头,盘膝而坐,开始练习陈坚教给她的呼吸之法。



    陈坚也同样的盘膝而坐,调整自己的呼吸,慢慢进入了心如止水的状态。



    一个小时后以后,陈坚准时睁开了眼睛,而一边的萧玉柔还在闭着眼睛练习着,只是,从她皱着的眉头就可以看的出来,她根本就没有进入心如止水的状态。



    人一旦进入了心如止水的状态,会物我两忘,脸上哪里会有表情脸上是不喜不悲的神色才对。



    “好了,该回去了。”陈坚笑着说道。



    萧玉柔这才睁开眼睛,一脸懊丧的神色。



    陈坚边走边说“不要急,越是心急,越进不了心如止水的状态,你练的晚了,性子又急躁,肯定会比常人进入心如止水的地步困难一些,但是,只要做到一次,以后就简单多了。”



    其实,也难怪萧玉柔会懊丧,因为陈坚跟她同时盘膝而坐,开始练习呼吸之法的。



    陈坚还是一溜小跑着来的,气息有点喘,可是,就是这样,陈坚用了不到五分钟,就调整好了呼吸,进入了心如止水的状态,而萧玉柔,却是怎么努力都做不到。



    “那我得什么时候才能进入心如止水的状态啊”萧玉柔不由得立刻追问。



    陈坚笑了笑,说道“看看,又心急了,什么时候你这急性子能收敛一点,就能做到心如止水。”



    陈坚和萧玉柔回到山顶的别墅,萧升荣已经在练萧家拳了。



    陈坚也不打扰萧升荣,让萧玉柔继续去磨豆子。



    昨天陈坚叮嘱过萧升荣泡好豆子,这老头当真泡了,而且还泡的相当不错。



    陈坚也不是没有准备,他准备一个纱布袋,在磨盘口套好。



    这样做可以让豆沫留在纱布袋里,磨好的生豆浆则会流进下面的桶里,起一个过滤的作用。



    昨天,陈坚基本上没让萧玉柔练呼吸之法,今天让她练了一个小时。



    紧接着就是让萧玉柔磨豆子,磨练她的急性子。



    “推磨的时候,你什么都不要想,只要注意往里添加豆子就好,心里只想着这一件事就成。”陈坚再次和萧升荣坐在了椅子上喝茶,一边喝茶一边说道。



    萧玉柔深吸一口气,按照陈坚所说的,什么都不想,只专心专一的去推磨,磨那五斤泡好的黄豆。



    一开始,陈坚和萧升荣的交谈声,还能不时的传进萧玉柔的耳朵里。



    慢慢的,萧玉柔就听不到他们的交谈声了,眼里只有正在一圈一圈的推着的磨盘,耳里只听的到磨盘转动发出的声音。



    陈坚悄悄对萧升荣使了个眼色,说道“有点意思了”



    萧升荣也注意到了这一点,点了点头,没有说话。



    让萧玉柔推磨,其实就是培养她的专心,磨练她的心性,此时萧玉柔什么都不再想,只专心的去推磨,已经有点心如止水的意思了。



    而且,萧玉柔越是专心推磨,磨黄豆的时间也就会越来越缩短,并不会比她刻意往磨盘里快速添加黄豆慢。



    “好了,就到这里吧。”陈坚看了看时间差不多,冲萧玉柔喊了一句。



    萧玉柔这才被惊醒,停止了推磨的动作,愕然回首看着陈坚和萧升荣,说道“刚才,刚才好像感觉跟昨天不太一样”



    “我孙女就是厉害,已经有点进入心如止水状态的意思了。”萧升荣笑着说道。



    陈坚此时已经走到了磨盘旁边,收起了一些豆沫,继而开始装豆浆。



    “师傅”萧玉柔一脸哭笑不得的神色,感情自己的进步,还没有豆沫和豆浆重要



    “不错,不错,进步很快,继续努力。”陈坚随口敷衍着,收好豆浆和豆沫,说道“今天就这样了,明天继续。”



    “嗨,你在这喝点豆浆也就罢了,怎么还要带走”萧升荣瞪眼说道“这可是我孙女亲手磨的”



    “这么多,喝不了浪费。”陈坚哈哈大笑着,说道“玉柔,给你爷爷熬豆浆去,我先走一步”



    陈坚出来山顶的别墅,快步朝着下山的路而去。



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    别墅里的萧升荣,已经开始跟萧玉柔探讨豆沫菜的问题了。



    陈坚是算着时间从山顶的别墅下来的,回到林嘉欣的别墅的时候,她们都还没起床,陈坚直接进了厨房,开始熬制萧玉柔磨的豆浆。



    时间不长,林嘉欣她们三个起床,洗漱过后下楼而来。



    一进到客厅,林嘉欣就动了动鼻子,说道“这么浓的豆浆味好香啊”



    沈曼文不由得探头朝厨房里看去,只见陈坚正在专心熬制豆浆,这家伙还真弄了手工磨的豆浆回来了



    “来,来,来,尝尝手工磨的豆浆”陈坚端着不大的小锅,边朝餐厅走去边说着。



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    车子停在别墅门口的时候,陈坚推门下了车,一副要出门的样子,并不打算进别墅里。



    沈曼文不由得问道“你要去哪”



    “晨练。”陈坚笑着说道“等我给你们带手工磨的豆浆回来”



    沈曼文也有晨练的习惯,但是她都是在自己房间的跑步机上跑跑步而已,她每天起的也很早,早就发现陈坚这几天一直在晨练了。



    所以,陈坚说出去晨练,她一点都不感觉到奇怪,倒是对陈坚说的手工磨的豆浆感到奇怪了。



    既然是去晨练,上哪搞手工磨的豆浆去



    还有,现在人的时间都这么宝贵,巴不得早上多睡一会,谁有那闲工夫,一大早的起来手工磨豆浆



    陈坚虽然看到了沈曼文询问的神色,可却是笑着摆了摆手,没有跟沈曼文解释什么,独自一人一溜小跑着朝着紫云山半山腰的湖泊而去。



    “师傅,你今天来晚了。”紧赶慢赶,陈坚还是晚了一会,萧玉柔已经在这里等了快半个小时了。



    “今天有点事。”陈坚也不废话,直接说道“开始吧。”



    萧玉柔点了点头,盘膝而坐,开始练习陈坚教给她的呼吸之法。



    陈坚也同样的盘膝而坐,调整自己的呼吸,慢慢进入了心如止水的状态。



    一个小时后以后,陈坚准时睁开了眼睛,而一边的萧玉柔还在闭着眼睛练习着,只是,从她皱着的眉头就可以看的出来,她根本就没有进入心如止水的状态。



    人一旦进入了心如止水的状态,会物我两忘,脸上哪里会有表情脸上是不喜不悲的神色才对。



    “好了,该回去了。”陈坚笑着说道。



    萧玉柔这才睁开眼睛,一脸懊丧的神色。



    陈坚边走边说“不要急,越是心急,越进不了心如止水的状态,你练的晚了,性子又急躁,肯定会比常人进入心如止水的地步困难一些,但是,只要做到一次,以后就简单多了。”



    其实,也难怪萧玉柔会懊丧,因为陈坚跟她同时盘膝而坐,开始练习呼吸之法的。



    陈坚还是一溜小跑着来的,气息有点喘,可是,就是这样,陈坚用了不到五分钟,就调整好了呼吸,进入了心如止水的状态,而萧玉柔,却是怎么努力都做不到。



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    陈坚笑了笑,说道“看看,又心急了,什么时候你这急性子能收敛一点,就能做到心如止水。”



    陈坚和萧玉柔回到山顶的别墅,萧升荣已经在练萧家拳了。



    陈坚也不打扰萧升荣,让萧玉柔继续去磨豆子。



    昨天陈坚叮嘱过萧升荣泡好豆子,这老头当真泡了,而且还泡的相当不错。



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    慢慢的,萧玉柔就听不到他们的交谈声了,眼里只有正在一圈一圈的推着的磨盘,耳里只听的到磨盘转动发出的声音。



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    “我孙女就是厉害,已经有点进入心如止水状态的意思了。”萧升荣笑着说道。



    陈坚此时已经走到了磨盘旁边,收起了一些豆沫,继而开始装豆浆。



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    “不错,不错,进步很快,继续努力。”陈坚随口敷衍着,收好豆浆和豆沫,说道“今天就这样了,明天继续。”



    “嗨,你在这喝点豆浆也就罢了,怎么还要带走”萧升荣瞪眼说道“这可是我孙女亲手磨的”



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    陈坚出来山顶的别墅,快步朝着下山的路而去。



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    时间不长,林嘉欣她们三个起床,洗漱过后下楼而来。



    一进到客厅,林嘉欣就动了动鼻子,说道“这么浓的豆浆味好香啊”



    沈曼文不由得探头朝厨房里看去,只见陈坚正在专心熬制豆浆,这家伙还真弄了手工磨的豆浆回来了



    “来,来,来,尝尝手工磨的豆浆”陈坚端着不大的小锅,边朝餐厅走去边说着。